Ruoka­listat

Lounas 2.10.

Nakkikastiketta (L)

• Keitettyjä perunoita
• Vihreää salaattia
• Tomaattilohkoja
• Tuorekurkkua

L = LAKTOOSITON

G = GLUTEIINITON

M = MAIDOTON

VL = VÄHÄLAKTOOSINEN

Kasvislounas

Kasvistofukastiketta

Päivällinen 2.10.

Riisipuuroa

• Mehukeittoa
• Vihanneksia
• leikkeleitä

Lounas 3.10.

Jauhelihalasagnea (G,L)

• Vihreää salaattia
• Tuorekurkkua
• Persikkakuutioita

Kasvislounas

Kasvislasagnea

• vegaani

Päivällinen 3.10.

Hernekeittoa

• Juustoa
• Vihanneksia

Kasvispäivällinen

Kasvishernekeittoa

Lounas 4.10.

Meksikolaista kanakeittoa (G,L)

• juustoa ( L )
• Vihanneksia

Sitruuna-jogurttivaahtoa

G = GLUTEIINITON

M = MAIDOTON

VL = VÄHÄLAKTOOSINEN

Kasvislounas

Meksikolaista kasvispapukeittoa

• vegaani

Päivällinen 4.10.

Jauhelihapyöryköitä

• Lohkoperunoita
• tuoresalaattia

Lounas 5.10.

Kebabkiusausta (L)

• Marinoituja kasviksia
• Vihersalaattia
• ananaspaloja

Kasvislounas

Kasviskiusausta

• vegaani

Päivällinen 5.10.

Kasvis-fetapiirakkaa

• tuoresalaattia

Lounas 6.10.

Lohipastavuokaa

• Vihersalaattia
• Porkkanaraastetta
• Tomaattilohkoja

Kasvislounas

Kasvispastavuokaa

Päivällinen 6.10.

Perjantaisin ei päivällistä